Variant på skitrundan och slottsfru rundan

Tisdag 3 september 2024 18:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Robban i skönt väder

10,47 km
Distans

59:26
Tid

5:41 min/km
Snitt

155
Snittpuls

161
Maxpuls

166
Stegfrekvens

71 meter
Total stigning (klocka)

New balance

Total distans:

21:37:16

220 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	137	6:24	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	146	12:24	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	150	18:06	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	154	23:40	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	157	28:57	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	160	33:55	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	161	38:54	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	161	44:29	8,00 km
9	1,00 km	7:07	7:07	160	51:36	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	160	56:57	10,00 km
11	0,47 km	2:29	5:20	161	59:26	10,47 km