Micael Lindqvist
1972 • Värnamo

Jönköping maraton - Jönköping

Lördag 31 augusti 2024 10:01

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Höll i loppet bra, trött vid 30km men piggnade till och plockade några placeringar (1,31,57 1,29,10)
42,2 km
Distans
3:01:07
Tid
4:18 min/km
Snitt
163
Snittpuls
177
Maxpuls
297 meter
Total stigning (klocka)
Puma Deviate Nitro Elite 2
Total distans: 
37:24:12
506 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Micael Lindqvist 3:01:07 4:18 m/km
2. Torbjörn Westman 3:28:07 4:56 m/km
3. Niclas Östman 4:14:33 6:02 m/km

Gilla passet

Gillas av Torbjörn Westman
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,05 km20:524:0815220:525,05 km
25,03 km21:154:1316042:0710,08 km
35,02 km21:104:131591:03:1715,10 km
45,01 km21:124:141571:24:2920,11 km
54,96 km21:144:171651:45:4325,07 km
65,07 km21:354:151652:07:1830,15 km
75,05 km21:514:201682:29:1035,20 km
85,02 km22:084:241712:51:1840,22 km
92,21 km9:544:281723:01:1142,43 km