Anders Larvia
1981 • Sundsvall

Distans

Lördag 17 augusti 2024 09:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Som väntat rejält med träningsvärk efter gårdagens cirkelgym men inte så brutal som befarat, fortfarande hoppfull om att kunna slänga in typ 3x5k imorrn på långpasset.
11,52 km
Distans
55:44
Tid
4:50 min/km
Snitt
127
Snittpuls
141
Maxpuls
176
Stegfrekvens
258 watt
Effekt
47 meter
Total stigning (klocka)
Mizuno Neo Vista
Total distans: 
21:05:35
265 km

Gilla passet

Gillas av Johan Säfström, Magnus Wik och Staffan Westberg
Träningspass från