Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Magnus Wik
1966 • Örnsköldsvik
Lunchpass
Måndag 5 augusti 2024 12:07
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fortfarande semester 🤠, snart börjar jobbet även för mig.
11,13
km
Distans
54:45
Tid
4:55
min/km
Snitt
135
Snittpuls
145
Maxpuls
186
Stegfrekvens
68
meter
Total stigning (klocka)
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans:
1590:09:12
18221 km
Hoka Bondi 8
Total distans:
25:17:55
299 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Chrille Berglund
,
Hans Persson
,
Morgan Johansson
,
Veronica Byström
och
Petter Bogren
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:55
4:55
115
4:55
1,00 km
2
1,00 km
5:00
5:00
132
9:55
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
141
14:50
3,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
134
19:42
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
137
24:36
5,00 km
6
1,00 km
4:56
4:56
137
29:33
6,00 km
7
1,00 km
4:56
4:56
135
34:29
7,00 km
8
1,00 km
4:54
4:54
136
39:23
8,00 km
9
1,00 km
4:57
4:57
135
44:20
9,00 km
10
1,00 km
4:58
4:58
140
49:18
10,00 km
11
1,00 km
4:52
4:52
142
54:10
11,00 km
12
0,13 km
0:35
4:38
144
54:46
11,13 km