Urskak efter flygresa

Tisdag 23 juli 2024 19:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,06 km
Distans

45:45
Tid

5:03 min/km
Snitt

125
Snittpuls

137
Maxpuls

80 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 22

Total distans:

20:32:00

243 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	119	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	126	9:47	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	127	14:46	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	124	19:47	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	125	24:55	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	126	30:10	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	129	35:12	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	124	40:15	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	122	45:26	9,00 km
10	0,06 km	0:19	5:41	120	45:45	9,06 km