Eftermiddagspass

Lördag 20 juli 2024 17:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

16,02 km
Distans

1:34:52
Tid

5:55 min/km
Snitt

154
Snittpuls

176
Maxpuls

160
Stegfrekvens

371 watt
Effekt

154 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	130	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	135	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	142	17:26	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	153	23:29	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	160	29:24	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	154	35:21	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	154	41:21	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	156	47:19	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	158	53:19	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	146	59:13	10,00 km
11	1,00 km	5:55	5:55	154	1:05:08	11,00 km
12	1,00 km	6:14	6:14	162	1:11:22	12,00 km
13	1,00 km	5:58	5:58	167	1:17:20	13,00 km
14	1,00 km	5:52	5:52	163	1:23:12	14,00 km
15	1,00 km	5:49	5:49	159	1:29:01	15,00 km
16	1,00 km	5:46	5:46	171	1:34:47	16,00 km
17	0,02 km	0:06	6:02	168	1:34:53	16,02 km