Löpning 2024-07-07

Söndag 7 juli 2024 15:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,49 km
Distans

1:20:09
Tid

5:32 min/km
Snitt

126
Snittpuls

142
Maxpuls

436 meter
Total stigning (klocka)

Puma Magnify Nitro 2

Total distans:

53:08:57

565 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	109	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	119	10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	120	15:54	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	122	21:19	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	125	27:30	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	122	32:58	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	123	38:18	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	125	43:59	8,00 km
9	1,00 km	6:40	6:40	128	50:38	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	129	56:20	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	127	1:01:45	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	133	1:07:07	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	135	1:12:13	13,00 km
14	1,00 km	5:23	5:23	135	1:17:36	14,00 km
15	0,49 km	2:33	5:12	136	1:20:09	14,49 km