Morgan Jönsson

Morgan Jönsson

1961 • Osby

Foruminlägg Följer Följs av

Morgan Jönsson

1961 • Osby
Joggpers
Joggpers 5:12 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 43 st
Löpt i år
Löpt i år 643 km
Tränat i år
Tränat i år 60 h

Gift 2 barn,Har alltid älskat o träna framförallt löpning.

Målsättning:

Må bra,gärna förbättra resultaten,springa något lopp då och då mellan 10km till maraton

Medlem sedan 16 februari 2012

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
2
2
3
3
4
4
6
6
v. 14
Löpning:
5:29/km
5:08:08
56,3 km
Totalt:Total tid:
 
5:08:08
56,3 km
Vecka 15
8
8
10
10
12
12
14
14
v. 15
Löpning:
5:43/km
5:04:43
53,4 km
Totalt:Total tid:
 
5:04:43
53,4 km
Vecka 16
15
15
16
16
18
18
20
20
v. 16
Löpning:
5:49/km
4:53:47
50,6 km
Totalt:Total tid:
 
4:53:47
50,6 km
Vecka 17
22
22
24
24
26
26
28
28
v. 17
Löpning:
5:35/km
5:51:22
63,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:51:22
63,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km