Onsdagsdistans

Onsdag 3 juli 2024 05:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,43 km
Distans

1:15:00
Tid

5:12 min/km
Snitt

124
Snittpuls

147
Maxpuls

145 meter
Total stigning (klocka)

New Balance FuelCell SuperC...

Total distans:

68:21:41

820 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	116	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	124	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	120	16:01	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	124	21:15	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	117	26:18	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	124	31:26	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	125	36:33	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	131	41:59	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	123	47:08	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	123	52:18	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	127	57:21	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	120	1:02:14	12,00 km
13	1,00 km	5:08	5:08	127	1:07:23	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	130	1:12:32	14,00 km
15	0,43 km	2:28	5:42	123	1:15:00	14,43 km