1957 • Storvreta

Midsommarpass

Fredag 21 juni 2024 09:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Idag blev det ett Brovarv tillsammans med Mats J. Starten gick tidigt, så det hann inte bli så varmt. Under loppet var vi varandras farthållare. Mats ökade min fart och jag bromsade hans. Men det blev ett njutbart lopp och en bra start på Midsommarafton 2024
14,42 km
Distans
1:20:22
Tid
5:34 min/km
Snitt
Brooks Ghost 15 (2024)
Total distans: 
144:28:43
1524 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Kommentarer

Mats Jansson - 21 juni 16:36
Jättekul med sällis Lasse!🙏
Lars Eriksson - 23 juni 12:41
Verkligen! Det ska vi göra om!
Mats Edelryd - 25 juni 21:12
Detta pass hade jag totalt missat.
Låter ljuvligt med ett sällskapspass på midsommarafton😍

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:465:4605:461,00 km
21,00 km5:315:31011:162,00 km
31,00 km5:355:35016:513,00 km
41,00 km5:315:31022:224,00 km
51,00 km5:275:27027:505,00 km
61,00 km5:395:39033:296,00 km
71,00 km5:445:44039:127,00 km
81,00 km5:365:36044:488,00 km
91,00 km5:285:28050:169,00 km
101,00 km5:455:45056:0110,00 km
111,00 km5:405:4001:01:4111,00 km
121,00 km5:345:3401:07:1412,00 km
131,00 km5:305:3001:12:4413,00 km
141,00 km5:265:2601:18:1014,00 km
150,42 km2:125:1801:20:2214,42 km