Söndagsdistans

Söndag 16 juni 2024 09:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,17 km
Distans

1:30:00
Tid

5:15 min/km
Snitt

125
Snittpuls

145
Maxpuls

166
Stegfrekvens

182 meter
Total stigning (klocka)

Nike Air Zoom Pegasus 40

Total distans:

62:58:05

700 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	119	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	128	10:10	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	131	15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	125	20:44	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	130	25:51	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	119	30:53	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	125	35:56	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	125	41:13	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	124	46:18	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	123	51:28	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	130	57:04	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	114	1:02:33	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	126	1:07:45	13,00 km
14	1,00 km	5:11	5:11	124	1:12:56	14,00 km
15	1,00 km	5:13	5:13	128	1:18:09	15,00 km
16	1,00 km	5:12	5:12	129	1:23:21	16,00 km
17	1,00 km	5:23	5:23	118	1:28:44	17,00 km
18	0,17 km	1:17	7:30	124	1:30:00	17,17 km