Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Magnus Wik
1966 • Örnsköldsvik
Morgonpass
Lördag 15 juni 2024 08:16
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
60 minuters omvägslöpning hem från jobbet. Betydligt skönare idag med sol ☀️ och värme än i februari med kyla och snö.
12,76
km
Distans
1:02:50
Tid
4:55
min/km
Snitt
133
Snittpuls
143
Maxpuls
188
Stegfrekvens
66
meter
Total stigning (klocka)
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans:
1660:37:48
18867 km
Salomon våren 2023
Total distans:
120:41:45
1343 km
Formgjutna sulor
Total distans:
281:50:34
2842 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Chrille Berglund
,
Hans Persson
,
Morgan Johansson
,
Veronica Byström
,
Petter Bogren
,
Staffan Westberg
och
Mats Edelryd
Kommentarer
Mats Edelryd - 15 juni 15:30
Det är bara att njuta av denna årstid😍
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
114
5:02
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
129
10:06
2,00 km
3
1,00 km
4:51
4:51
130
14:57
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
128
19:43
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
131
24:39
5,00 km
6
1,00 km
4:53
4:53
133
29:32
6,00 km
7
1,00 km
4:56
4:56
136
34:28
7,00 km
8
1,00 km
4:55
4:55
136
39:23
8,00 km
9
1,00 km
4:54
4:54
137
44:17
9,00 km
10
1,00 km
4:57
4:57
138
49:14
10,00 km
11
1,00 km
4:53
4:53
137
54:07
11,00 km
12
1,00 km
5:01
5:01
138
59:08
12,00 km
13
0,76 km
3:42
4:51
139
1:02:50
12,76 km