1970 • Olofström

skyesjön

Onsdag 22 maj 2024 15:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Varmt
7,19 km
Distans
45:14
Tid
6:17 min/km
Snitt
144
Snittpuls
155
Maxpuls
160
Stegfrekvens
295 meter
Total stigning (klocka)
Saucony guide 15 blå
Total distans: 
93:09:04
893 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
20 november 2024 7,17 km 47:19 6:36 m/km
18 november 2024 7,46 km 48:07 6:27 m/km
3 november 2024 7,16 km 46:14 6:27 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:126:121316:121,00 km
21,00 km6:136:1314312:252,00 km
31,00 km6:266:2614218:513,00 km
41,00 km6:206:2014725:124,00 km
51,00 km6:166:1614931:275,00 km
61,00 km6:186:1814837:456,00 km
71,00 km6:166:1614644:027,00 km
80,19 km1:136:2515045:157,19 km