Mats Andersson
1970 • Olofström

oredslund runt

Onsdag 3 januari 2024 15:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
blåsigt
6,03   km
Distans
38:36
Tid
6:24   min/km
Snitt
136
Snittpuls
151
Maxpuls
162
Stegfrekvens
113   m
Total stigning (clk)
Saucony peregrine 8 ice+
Total distans: 
65:02:26
631 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 december 2023 6,01 km 35:40 5:56 m/km
28 mars 2023 5,79 km 33:39 5:49 m/km
10 oktober 2022 6,02 km 39:35 6:35 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:256:251206:251,00 km
21,00 km6:116:1113212:362,00 km
31,00 km6:286:2813619:043,00 km
41,00 km6:256:2513725:294,00 km
51,00 km6:156:1514531:445,00 km
60,77 km5:166:5014637:005,77 km
70,26 km1:366:1714438:366,03 km