Morgonpass

Torsdag 30 november 2023 08:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Omvägslöpning hem från jobbet, bättre underlag idag men fortfarande lite moddigt.

10,1 km
Distans

52:35
Tid

5:12 min/km
Snitt

127
Snittpuls

133
Maxpuls

186
Stegfrekvens

49 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

1586:13:26

18186 km

Formgjutna sulor

Total distans:

264:10:30

2700 km

Topo athletic Specter svart

Total distans:

86:52:19

911 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	112	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	125	10:13	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	127	15:24	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	129	20:40	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	130	25:57	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	130	31:13	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	128	36:20	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	131	41:44	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	130	46:56	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	128	52:06	10,00 km
11	0,10 km	0:30	5:08	130	52:36	10,10 km