Morgonpass

Torsdag 23 november 2023 06:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Omvägslöpning till jobbet. Bra snöröjning sen gårdagens snöfall. Lite halkigt på vissa ställen. Lite svårt med att få grepp på vissa partier.

10,21 km
Distans

54:08
Tid

5:18 min/km
Snitt

126
Snittpuls

131
Maxpuls

186
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

1586:13:26

18186 km

Topo athletic Specter svart

Total distans:

86:52:19

911 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	118	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	126	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	125	16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	123	21:12	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	128	26:32	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	128	31:53	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	128	37:07	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	127	42:24	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	129	47:53	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	125	52:59	10,00 km
11	0,21 km	1:09	5:35	127	54:08	10,21 km