Morgonpass

Måndag 13 november 2023 06:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Omvägslöpning till jobbet, inte riktigt mitt favorit underlag med snö och lite dåligt fäste. Men trots allt skönt ute 🏃

10,03 km
Distans

53:39
Tid

5:21 min/km
Snitt

127
Snittpuls

133
Maxpuls

186
Stegfrekvens

71 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

1627:59:34

18614 km

Topo athletic Specter svart

Total distans:

86:52:19

911 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	118	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	127	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	127	16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	128	21:33	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	129	26:51	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	126	32:00	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	129	37:33	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	128	42:56	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	126	48:05	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	129	53:31	10,00 km
11	0,03 km	0:09	4:34	128	53:40	10,03 km