Draken F&S Lindhagen ToR

Tisdag 24 oktober 2023 10:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,72 km
Distans

45:21
Tid

5:52 min/km
Snitt

123
Snittpuls

140
Maxpuls

164
Stegfrekvens

310 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Kayano 29

Total distans:

99:16:01

1004 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
10 oktober 2023	7,64 km	45:44	5:59 m/km
3 oktober 2023	7,26 km	39:55	5:30 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	115	5:58	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	123	12:16	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	121	18:11	3,00 km
4	1,00 km	6:20	6:20	117	24:32	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	122	30:20	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	131	35:36	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	127	41:07	7,00 km
8	0,72 km	4:14	5:55	131	45:22	7,72 km