Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Lilla Broarna Runt

Onsdag 18 oktober 2023 17:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Blev en extra vilodag igår pga av sen tågresa. Det gillade tydligen benen för idag gick det hur lätt som helst.
13,68 km
Distans
1:10:58
Tid
5:11 min/km
Snitt
141
Snittpuls
154
Maxpuls
174
Stegfrekvens
399 meter
Total stigning (klocka)
New Balance Vongo V5
Total distans: 
100:46:14
1051 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 augusti 2024 11,83 km 1:07:28 5:42 m/km
4 augusti 2024 11,44 km 1:05:29 5:43 m/km
18 juli 2024 10,49 km 1:00:00 5:43 m/km