Uppsala Marathon

Pers!

På förhand försökte jag hålla ner förväntningarna och tänkte att sub3 var grundmålet och allt snabbare än det en bonus. Trodde nog ändå att jag hade ett fart för pers i kroppen.
Efter en lite konstig start utan varken startskott eller nedräkning gick det som vanligt snabbare än planerat, dessutom svagt utför.

Kändes ända lätt att ligga strax över 4 fart så övergav direkt min plan om att springa lite mer safe runt 4.15.
Hanmade tidigt tillsammans med några killar som jag sprang och småpratade med. Efter 7-8km var vi bara två kvar, jag och Johan som han hette körde på runt 4.06 och det kändes bra. Hade jag legat själv hade jag antagligen tagit det något lugnare men ville inte släppa. Mest grus första 18km, bitvis lite böljande men mestadels lättlöpt, dock en seg motvind från kanske 13-14 km som egentligen pågick fram till 27km.
Halvmaraton passerades på 1.26.40, kändes fortfarande bra även om benen började kännas lite slitna.
Efter 24km orkade jag inte ligga jämsides och fick lägga mig i ryggen på Johan, orkade hänga i till 28-29 någon gång då han var stark och hade ökat farten.

Kunde hålla uppe farten rätt bra själv även om det var ett tyngre parti mellan 31-34km med några backar. Benen tröttnade mer och mer så när det väl började gå utför efter 34 fick jag fokusera för att kunna öka farten. Blev sen snabbt jobbigt när det planade ut och fick kriga hårt sista 6km. Sista km gick dessutom uppför och det blev riktigt plågsamt på helt stumma ben.

Väldigt nöjd med loppet och att jag lyckades hålla ihop det. Andra halvan precis en minut långsammare men också tyngre bansträckning.

1.26.40/1.27.40