Anders Eckerström

Anders Eckerström

1975 • Värnamo

Anders Eckerström

Född 1975, bor i Värnamo har löpt 1212 km hittills i år och har ett personbästa på 3:34 min/km.

PB:
Halvmara 1:17:05 (Prag 2015)
Kvartsmara 37:28 (Värnamo 2015)
10km landsväg 34:50 (Malmö 2015)
10 000m bana 35:58 (Värnamo 2014)
5000m bana 16:48 (Finnvedsvallen 2015)
3000m 9:50 (Växjö 2017)

Målsättning:

Ett PB till.

Medlem sedan 17 december 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
27
27
29
29
30
30
1
1
v. 22
Löpning:
42,6 km
Total tid:
36:52
Vecka 23
3
3
5
5
6
6
7
Intervaller i Wien7,5 km
Intervaller i Wien7,5 km
Varmt, men hittade en skuggig park. 8x250m.
7
8
8
9
9
v. 23
Löpning:
18,5 km
Total tid:
37:12
Vecka 24
11
11
12
5x4min 10,0 km
5x4min 10,0 km
1min vila. Trött huvud, piggare ben.
12
13
5x(400+300+200+100m)14,0 km
5x(400+300+200+100m)14,0 km
Supertusingar med många medlöpare. Tufft pass, ingen superform.
13
14
14
16
16
v. 24
Löpning:
47,0 km
Total tid:
36:58
Vecka 25
17
17
19
19
20
20
v. 25
Löpning:
57,8 km
Styrka:
45:00
Total tid:
1:03:06
Vecka 26
24
24
25
Gdansk7,0 km
Gdansk7,0 km
Längs med floden. Varmt.
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 26
Löpning:
7,0 km
Total tid:
0:00