Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Åttan hemifrån (milen)

Fredag 22 september 2023 18:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugn distansrunda på lite slitna ben.
13,72   km
Distans
1:15:30
Tid
5:30   min/km
Snitt
141
Snittpuls
156
Maxpuls
174
Stegfrekvens
609   m
Total stigning (clk)
New Balance Vongo V5
Total distans: 
89:31:47
935 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
1 mars 2024 12,97 km 1:15:00 5:47 m/km
12 december 2023 13,78 km 1:13:30 5:20 m/km
4 december 2023 13,66 km 1:15:35 5:32 m/km