Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Åttan hemifrån (milen)

Fredag 22 september 2023 18:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugn distansrunda på lite slitna ben.
13,72 km
Distans
1:15:30
Tid
5:30 min/km
Snitt
141
Snittpuls
156
Maxpuls
174
Stegfrekvens
609 meter
Total stigning (klocka)
New Balance Vongo V5
Total distans: 
103:50:58
1083 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 november 2024 14,00 km 1:21:26 5:49 m/km
3 oktober 2024 13,41 km 1:15:29 5:38 m/km
17 juli 2024 13,18 km 1:10:00 5:19 m/km