Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Skatås Milen + tor

Söndag 5 februari 2023 09:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Milen på 67 (nästan). Riktigt jobbigt med tungskorna med lösa broddar och eftergivlig snö. +1° lätt snöfall.
12,92   km
Distans
1:24:56
Tid
6:34   min/km
Snitt
136
Snittpuls
155
Maxpuls
Saucony Ride 13 281/8 2020
Total distans: 
64:03:20
608 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 december 2023 12,97 km 1:29:23 6:53 m/km
26 maj 2023 12,53 km 1:23:05 6:38 m/km
2 maj 2023 12,99 km 1:18:20 6:02 m/km

Gilla passet

Gillas av Olle Dahlberg och Henrik Notfors
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,61 km10:106:1912010:101,61 km
21,61 km10:386:3613520:483,22 km
31,61 km10:166:2313431:034,83 km
41,61 km10:506:4413641:536,44 km
51,61 km10:306:3213852:248,05 km
61,61 km11:126:581381:03:369,66 km
71,61 km10:396:371421:14:1511,27 km
81,61 km10:226:261451:24:3612,87 km
90,05 km0:206:411491:24:5612,92 km