Lundarundan - 1 varv m Bosse

Onsdag 28 december 2022 16:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Bosse
-12
Kanonplogat

5,34 km
Distans

24:31
Tid

4:35 min/km
Snitt

148
Snittpuls

173
Maxpuls

178
Stegfrekvens

99 meter
Total stigning (klocka)

Icebug Pytho5

Total distans:

37:22:21

461 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
31 oktober 2024	5,19 km	23:44	4:34 m/km
19 augusti 2024	5,27 km	26:33	5:02 m/km
23 maj 2023	5,60 km	27:51	4:58 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:25	4:25	126	4:25	1,00 km
2	1,00 km	4:29	4:29	144	8:54	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	152	13:40	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	154	18:10	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	156	22:55	5,00 km
6	0,34 km	1:37	4:45	162	24:32	5,34 km