1970 • Olofström

Skyesjön, Kyrkhultsvägen

Lördag 20 augusti 2022 10:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Sprang i lite lagom tempo.
12,36 km
Distans
1:16:07
Tid
6:09 min/km
Snitt
148
Snittpuls
165
Maxpuls
158
Stegfrekvens
336 meter
Total stigning (klocka)
Saucony hurricane 23 ( 47 )
Total distans: 
77:00:16
793 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 november 2024 12,59 km 1:20:34 6:24 m/km
6 oktober 2024 12,88 km 1:19:26 6:10 m/km
3 oktober 2024 12,37 km 1:15:27 6:06 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:306:301286:301,00 km
21,00 km6:056:0513712:352,00 km
31,00 km6:216:2114018:563,00 km
41,00 km6:146:1414425:114,00 km
51,00 km6:126:1214631:225,00 km
61,00 km6:056:0515337:276,00 km
71,00 km6:086:0815243:357,00 km
81,00 km6:116:1115649:468,00 km
91,00 km6:076:0716055:539,00 km
101,00 km6:056:051501:01:5810,00 km
111,00 km6:066:061551:08:0411,00 km
121,00 km5:565:561561:14:0012,00 km
130,36 km2:085:571611:16:0812,36 km