8an efter cykel(brick)

Onsdag 3 augusti 2022 20:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,01 km
Distans

46:56
Tid

5:52 min/km
Snitt

145
Snittpuls

162
Maxpuls

152
Stegfrekvens

439 watt
Effekt

84 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 juli 2024	8,13 km	42:30	5:14 m/km
21 juni 2024	8,11 km	45:48	5:39 m/km
2 juni 2024	8,13 km	46:40	5:44 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	134	5:51	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	145	11:52	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	140	17:47	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	144	23:39	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	146	29:30	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	147	35:22	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	152	41:10	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	154	46:54	8,00 km
9	0,01 km	0:03	5:15	161	46:57	8,01 km