1970 • Olofström

Biskopsmåla skola T o R

Söndag 3 juli 2022 12:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
ett baspass
8,34 km
Distans
49:06
Tid
5:53 min/km
Snitt
145
Snittpuls
159
Maxpuls
156
Stegfrekvens
234 meter
Total stigning (klocka)
Saucony hurricane 22
Total distans: 
150:15:24
1467 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 november 2024 8,54 km 47:00 5:30 m/km
6 november 2024 8,07 km 49:01 6:04 m/km
20 oktober 2024 8,05 km 45:23 5:38 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:076:071296:071,00 km
21,00 km5:585:5814412:052,00 km
31,00 km5:555:5514318:003,00 km
41,00 km5:535:5314723:534,00 km
51,00 km5:505:5014929:435,00 km
61,00 km5:525:5214735:356,00 km
71,00 km5:495:4915141:247,00 km
81,00 km5:445:4414947:098,00 km
90,32 km1:515:4815249:008,32 km
100,02 km0:075:1314849:078,34 km