Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Åttan hemifrån

Måndag 28 februari 2022 18:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter två veckor i Stockholm firades hemkomsten med en runda på Grusåttan.
13,67   km
Distans
1:12:26
Tid
5:18   min/km
Snitt
146
Snittpuls
162
Maxpuls
176
Stegfrekvens
629   m
Total stigning (clk)
New Balance Vongo v5
Total distans: 
117:23:48
1207 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
1 mars 2024 12,97 km 1:15:00 5:47 m/km
12 december 2023 13,78 km 1:13:30 5:20 m/km
4 december 2023 13,66 km 1:15:35 5:32 m/km