1970 • Hörby

MV-St Hans (8.5km)

Torsdag 3 februari 2022 11:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Grått och blött idag.
8,53 km
Distans
44:57
Tid
5:16 min/km
Snitt
153
Snittpuls
168
Maxpuls
166
Stegfrekvens
83 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Liberty Iso (lila)
Total distans: 
119:29:25
1313 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 november 2024 8,02 km 43:27 5:25 m/km
12 november 2024 8,05 km 43:20 5:23 m/km
24 oktober 2024 8,49 km 48:42 5:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:355:351225:351,00 km
21,00 km4:574:5714710:332,00 km
31,00 km4:554:5515915:283,00 km
41,00 km5:085:0816120:354,00 km
51,00 km5:355:3516226:105,00 km
61,00 km5:225:2215531:326,00 km
71,00 km5:195:1915936:527,00 km
81,00 km5:245:2416142:168,00 km
90,53 km2:425:0815644:588,53 km