1971 • UMEÅ

Hem-Kyrkbron-lundabron-Grubbevallen-hem

Söndag 30 januari 2022 12:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Blåsigt på hemvägen
9,01 km
Distans
44:09
Tid
4:54 min/km
Snitt
158
Snittpuls
170
Maxpuls
176
Stegfrekvens
158 meter
Total stigning (klocka)
Icebug Pytho5
Total distans: 
37:47:41
466 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 augusti 2022 9,02 km 43:51 4:52 m/km
17 juli 2022 10,01 km 44:06 4:24 m/km
26 maj 2022 9,01 km 44:39 4:57 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:504:501394:501,00 km
21,00 km4:454:451539:352,00 km
31,00 km4:464:4615714:213,00 km
41,00 km4:444:4416019:054,00 km
51,00 km4:554:5516124:005,00 km
61,00 km4:574:5716028:576,00 km
71,00 km4:574:5716433:547,00 km
81,00 km5:095:0916539:038,00 km
91,00 km5:045:0416344:079,00 km
100,01 km0:034:4416344:109,01 km