1970 • Hörby

Stavröd-Satserup ToR 8,75km

Fredag 2 juli 2021 13:27

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Känner mig ganska pigg idag. Elin är med på cykel och drar upp tempot. Fuktig värme.
Bild uppladdad av Nicklas Nordborg
8,94 km
Distans
45:09
Tid
5:03 min/km
Snitt
158
Snittpuls
167
Maxpuls
168
Stegfrekvens
24 meter
Total stigning (klocka)
Altra Lone Peak 5 (röd)
Total distans: 
69:37:49
636 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
18 november 2023 9,07 km 1:00:14 6:38 m/km
18 november 2023 8,18 km 1:00:09 7:21 m/km
6 april 2023 9,02 km 46:51 5:12 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:235:231455:231,00 km
21,00 km5:115:1115810:342,00 km
31,00 km5:115:1116015:463,00 km
41,00 km4:564:5616020:414,00 km
51,00 km5:075:0715925:485,00 km
61,00 km5:055:0516030:546,00 km
71,00 km4:504:5016135:437,00 km
81,00 km4:554:5516140:388,00 km
90,94 km4:314:4816345:098,94 km