1970 • Hörby

Stavröd-Satserup ToR 8,75km

Torsdag 22 april 2021 11:09

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Isak var hemma och skulle springa på sin idrottslektion så vi tog en lugn runda tillsammans. Väldigt blåsigt!
8,92 km
Distans
52:49
Tid
5:55 min/km
Snitt
140
Snittpuls
157
Maxpuls
168
Stegfrekvens
63 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Arahi 4 (blå)
Total distans: 
107:20:36
1034 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
18 november 2023 9,07 km 1:00:14 6:38 m/km
18 november 2023 8,18 km 1:00:09 7:21 m/km
6 april 2023 9,02 km 46:51 5:12 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:515:511385:511,00 km
21,00 km5:585:5814711:492,00 km
31,00 km6:066:0614117:543,00 km
41,00 km5:525:5213823:474,00 km
51,00 km5:555:5514229:425,00 km
61,00 km5:575:5714135:396,00 km
71,00 km5:485:4813841:277,00 km
81,00 km5:565:5613847:238,00 km
90,92 km5:275:5414052:508,92 km