1964 • Skellefteå

Bladgatan-Älvsbackabron-Lejonströmsbron-längs älven

Tisdag 9 februari 2021 17:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
9,16 km
Distans
1:02:02
Tid
6:46 min/km
Snitt
151
Snittpuls
174
Maxpuls
158
Stegfrekvens
47 meter
Total stigning (klocka)
Icebug Newrun M BUGrip GTX ...
Total distans: 
129:55:56
1146 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 augusti 2024 9,29 km 1:05:03 7:00 m/km
25 september 2023 9,26 km 1:06:28 7:11 m/km
18 september 2023 9,27 km 1:08:42 7:25 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:456:451436:451,00 km
21,00 km6:386:3816113:232,00 km
31,00 km6:576:5716020:203,00 km
41,00 km6:446:4413427:044,00 km
51,00 km6:336:3312833:375,00 km
61,00 km6:506:5015140:266,00 km
71,00 km6:566:5615947:227,00 km
81,00 km6:406:4016254:028,00 km
91,00 km6:546:541601:00:569,00 km
100,16 km1:066:441571:02:029,16 km