1971 • UMEÅ

Västerslättsrundan

Tisdag 26 januari 2021 16:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
-11 grader - Skönt!
9,22 km
Distans
44:13
Tid
4:48 min/km
Snitt
152
Snittpuls
170
Maxpuls
172
Stegfrekvens
98 meter
Total stigning (klocka)
Icebug Pytho5
Total distans: 
37:47:41
466 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 oktober 2024 9,06 km 42:36 4:42 m/km
30 augusti 2024 9,13 km 45:33 4:59 m/km
20 april 2022 9,16 km 48:02 5:15 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:035:031355:031,00 km
21,00 km4:564:561489:592,00 km
31,00 km4:444:4414614:433,00 km
41,00 km4:474:4714619:304,00 km
51,00 km4:434:4315324:135,00 km
61,00 km4:444:4415528:576,00 km
71,00 km4:414:4115833:387,00 km
81,00 km4:464:4615938:248,00 km
91,00 km4:444:4416343:089,00 km
100,22 km1:065:0716544:149,22 km