1962 • Skellefteå

Lilla Tjärnrundan

Tisdag 27 oktober 2020 18:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
4,56 km
Distans
27:31
Tid
6:02 min/km
Snitt
150
Snittpuls
162
Maxpuls
178
Stegfrekvens
32 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 december 2023 4,50 km 27:59 6:13 m/km
12 oktober 2023 4,55 km 27:11 5:58 m/km
6 april 2023 4,61 km 29:59 6:30 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:096:091376:091,00 km
21,00 km6:056:0515112:142,00 km
31,00 km5:525:5215318:063,00 km
41,00 km6:056:0515524:114,00 km
50,56 km3:205:5615727:324,56 km