1962 • Skellefteå

Lilla Tjärnrundan

Tisdag 6 oktober 2020 18:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
4,58 km
Distans
26:05
Tid
5:42 min/km
Snitt
153
Snittpuls
169
Maxpuls
178
Stegfrekvens
40 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 december 2023 4,50 km 27:59 6:13 m/km
12 oktober 2023 4,55 km 27:11 5:58 m/km
6 april 2023 4,61 km 29:59 6:30 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:365:361405:361,00 km
21,00 km5:485:4815411:242,00 km
31,00 km5:335:3315516:573,00 km
41,00 km5:435:4315922:404,00 km
50,58 km3:255:5316226:054,58 km