1964 • Skellefteå

Bladgatan-Mobackendammen-längs-älven

Tisdag 8 september 2020 17:44

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
13,86 km
Distans
1:22:25
Tid
5:57 min/km
Snitt
162
Snittpuls
180
Maxpuls
164
Stegfrekvens
61 meter
Total stigning (klocka)
Nike Air Zoom Structure 22
Total distans: 
102:35:22
964 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 juli 2024 14,38 km 2:02:07 8:30 m/km
19 juli 2024 14,52 km 1:59:29 8:14 m/km
8 oktober 2023 14,31 km 1:47:21 7:30 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:246:241286:241,00 km
21,00 km5:445:4416712:082,00 km
31,00 km6:006:0016718:073,00 km
41,00 km5:505:5016623:584,00 km
51,00 km5:565:5616429:535,00 km
61,00 km5:425:4216735:356,00 km
71,00 km5:565:5616641:327,00 km
81,00 km6:036:0316647:358,00 km
91,00 km5:305:3016753:059,00 km
101,00 km5:425:4216358:4810,00 km
111,00 km6:016:011601:04:4911,00 km
121,00 km5:595:591681:10:4812,00 km
131,00 km6:096:091661:16:5713,00 km
140,86 km5:296:241651:22:2513,86 km