1964 • Skellefteå

Bladgatan-Mobackendammen-längs-älven

Söndag 8 oktober 2023 14:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
14,31 km
Distans
1:47:21
Tid
7:30 min/km
Snitt
126
Snittpuls
166
Maxpuls
156
Stegfrekvens
63 meter
Total stigning (klocka)
Icebug PYTH06 M BUGrip 2021...
Total distans: 
108:16:21
864 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 juli 2024 14,38 km 2:02:07 8:30 m/km
19 juli 2024 14,52 km 1:59:29 8:14 m/km
26 november 2022 14,32 km 1:40:11 7:00 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:167:161317:161,00 km
21,00 km7:057:0513514:212,00 km
31,00 km7:147:1413821:353,00 km
41,00 km7:287:2815229:044,00 km
51,00 km7:287:2815536:315,00 km
61,00 km7:157:1515843:476,00 km
71,00 km7:447:4415051:317,00 km
81,00 km7:437:4310759:138,00 km
91,00 km7:117:111071:06:249,00 km
101,00 km7:357:351071:13:5910,00 km
111,00 km7:357:351071:21:3411,00 km
121,00 km7:557:551081:29:2912,00 km
131,00 km7:287:281081:36:5713,00 km
141,00 km7:557:551101:44:5114,00 km
150,31 km2:318:121091:47:2214,31 km