Runt golfbana

Löpning - Medeldistans

Morgonrunda.

Lördag 1 augusti 2020 07:52

8,09 km
Distans

38:42
Tid

4:47 min/km
Snitt

152
Snittpuls

161
Maxpuls

Hoka One One Clif...
Total distans: 1888 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 juli 2020	8,03 km	39:26	4:55 m/km
17 juli 2020	7,99 km	38:44	4:51 m/km
14 juli 2020	8,05 km	39:13	4:52 m/km

Jämför detta pass med liknande

Visa vad detta ger för tid på andra distanser

Löparkalkylatorn >>

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	133	4:40	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	145	9:34	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	148	14:14	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	151	19:02	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	155	23:48	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	158	28:32	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	161	33:25	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	161	38:16	8,00 km
9	0,09 km	0:27	4:44	161	38:43	8,09 km