1978 • Göteborg

Ut-och-njut i solen

Löpning - Distans
Lite kyleffekt på vinden fortfarande...

Onsdag 6 maj 2020 12:44

7,39   km
Distans
35:38
Tid
4:49   min/km
Snitt
153
Snittpuls
163
Maxpuls
180
Stegfrekvens
36   p
Poäng
64   m
Total stigning (clk)
Garmin Forerunner...
Total distans: 3630 km
New Balance 1500v6
Total distans: 178 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:015:011435:011,00 km
21,00 km4:564:561519:582,00 km
31,00 km4:504:5015714:483,00 km
41,00 km4:434:4315619:304,00 km
51,00 km4:464:4615524:175,00 km
61,00 km4:434:4315528:596,00 km
71,00 km4:454:4515733:457,00 km
80,39 km1:534:4715535:387,39 km