1971 • UMEÅ

Gymmet/Haga/Ersboda/I20/Grisbacka/Gymmet

Onsdag 19 februari 2020 16:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Start/mål från Gymmet.
.Pulsbandet synkade inte !?
13,76 km
Distans
1:05:59
Tid
4:48 min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
334 meter
Total stigning (klocka)
Icebug Pyto3 BUGrip
Total distans: 
112:37:13
1385 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 april 2022 13,15 km 1:02:29 4:45 m/km
17 april 2022 13,24 km 1:03:42 4:49 m/km
20 februari 2022 13,27 km 1:02:13 4:41 m/km

Gilla passet

Gillas av Ulrika Lundholm

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:504:5004:501,00 km
21,00 km4:544:5409:442,00 km
31,00 km5:035:03014:473,00 km
41,00 km4:474:47019:344,00 km
51,00 km4:374:37024:115,00 km
61,00 km4:364:36028:466,00 km
71,00 km4:364:36033:227,00 km
81,00 km4:464:46038:088,00 km
91,00 km4:474:47042:559,00 km
101,00 km4:514:51047:4510,00 km
111,00 km4:514:51052:3711,00 km
121,00 km4:484:48057:2412,00 km
131,00 km4:524:5201:02:1713,00 km
140,76 km3:434:5101:05:5913,76 km