Lågpulslöpning

Löpning - Distans

Siktade på 135 men det var svårt idag. Troligtvis är immunförsvaret igång på något för jag var också stel i lederna rent allmänt.

Fredag 14 februari 2020 10:18

6,45 km
Distans

45:02
Tid

6:59 min/km
Snitt

143
Snittpuls

158
Maxpuls

174
Stegfrekvens

149 m
Total stigning (clk)

Träningspass från

Jämför detta pass med liknande

Visa vad detta ger för tid på andra distanser

Löparkalkylatorn >>

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:44	6:44	134	6:44	1,00 km
2	1,00 km	6:49	6:49	143	13:33	2,00 km
3	1,00 km	7:01	7:01	144	20:33	3,00 km
4	1,00 km	6:58	6:58	144	27:31	4,00 km
5	1,00 km	7:14	7:14	144	34:45	5,00 km
6	1,00 km	7:16	7:16	144	42:01	6,00 km
7	0,45 km	3:02	6:49	149	45:03	6,45 km