Lena Johansson
1964 • Garphyttan

Lågpulslöpning

Fredag 14 februari 2020 10:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Siktade på 135 men det var svårt idag. Troligtvis är immunförsvaret igång på något för jag var också stel i lederna rent allmänt.
6,45 km
Distans
45:02
Tid
6:59 min/km
Snitt
143
Snittpuls
158
Maxpuls
174
Stegfrekvens
149 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av Sylvia Stenfelt och Carin Rudolfsson
Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
200 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:446:441346:441,00 km
2 1,00 km6:496:4914313:332,00 km
3 1,00 km7:017:0114420:333,00 km
4 1,00 km6:586:5814427:314,00 km
5 1,00 km7:147:1414434:455,00 km
6 1,00 km7:167:1614442:016,00 km
7 0,45 km3:026:4914945:036,45 km