Förmiddagspass

Söndag 1 december 2019 10:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

17,3 km
Distans

1:38:38
Tid

5:42 min/km
Snitt

155
Snittpuls

173
Maxpuls

162
Stegfrekvens

284 m
Total stigning (map)

228 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	137	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	147	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	156	16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	161	22:00	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	164	28:01	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	150	33:55	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	154	39:02	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	152	44:21	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	158	49:44	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	163	55:35	10,00 km
11	1,00 km	5:37	5:37	161	1:01:11	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	157	1:06:47	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	156	1:12:19	13,00 km
14	1,00 km	5:05	5:05	155	1:17:25	14,00 km
15	1,00 km	6:04	6:04	156	1:23:29	15,00 km
16	1,00 km	6:43	6:43	155	1:30:11	16,00 km
17	1,00 km	6:38	6:38	153	1:36:50	17,00 km
18	0,30 km	1:49	6:06	155	1:38:39	17,30 km