1973 • Gråbo

Förmiddagspass

Söndag 1 december 2019 10:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
17,3 km
Distans
1:38:38
Tid
5:42 min/km
Snitt
155
Snittpuls
173
Maxpuls
162
Stegfrekvens
284 meter
Total stigning (karta)
228 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
S
M
16
8
4
12
2
6
10
14
18
1
3
5
7
9
11
13
15
17
Linje
Karta
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:435:431375:431,00 km
2 1,00 km5:225:2214711:052,00 km
3 1,00 km5:235:2315616:283,00 km
4 1,00 km5:325:3216122:004,00 km
5 1,00 km6:016:0116428:015,00 km
6 1,00 km5:545:5415033:556,00 km
7 1,00 km5:065:0615439:027,00 km
8 1,00 km5:195:1915244:218,00 km
9 1,00 km5:235:2315849:449,00 km
10 1,00 km5:515:5116355:3510,00 km
11 1,00 km5:375:371611:01:1111,00 km
12 1,00 km5:365:361571:06:4712,00 km
13 1,00 km5:325:321561:12:1913,00 km
14 1,00 km5:055:051551:17:2514,00 km
15 1,00 km6:046:041561:23:2915,00 km
16 1,00 km6:436:431551:30:1116,00 km
17 1,00 km6:386:381531:36:5017,00 km
18 0,30 km1:496:061551:38:3917,30 km