Löpning 2019-11-12

Löpning - Återhämtning

Kändes bättre än väntat.

Tisdag 12 november 2019 18:48

7,37 km
Distans

48:14
Tid

6:33 min/km
Snitt

137
Snittpuls

151
Maxpuls

172
Stegfrekvens

123 m
Total stigning (map)

176 m
Total stigning (clk)

New Balance Fresh...
Total distans: 930 km

Träningspass från

Jämför detta pass med liknande

Visa vad detta ger för tid på andra distanser

Löparkalkylatorn >>

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	125	6:07	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	129	12:24	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	135	18:40	3,00 km
4	1,00 km	6:48	6:48	143	25:28	4,00 km
5	1,00 km	6:53	6:53	142	32:21	5,00 km
6	1,00 km	6:58	6:58	145	39:19	6,00 km
7	1,00 km	6:33	6:33	140	45:52	7,00 km
8	0,37 km	2:22	6:26	141	48:14	7,37 km