1970 • Hörby

Löpning 2019-11-09

Löpning - Distans
Testrunda efter Kullamannen. Lite känningar och instabilitet i höger knä i ojämn terräng. Känns bra på asfalt.

Lördag 9 november 2019 14:17

4,91   km
Distans
28:38
Tid
5:50   min/km
Snitt
152
Snittpuls
162
Maxpuls
170
Stegfrekvens
89   m
Total stigning (map)
170   m
Total stigning (clk)
New Balance Fresh...
Total distans: 958 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:475:471425:471,00 km
21,00 km6:036:0315111:502,00 km
31,00 km5:505:5015617:403,00 km
41,00 km5:575:5715523:374,00 km
50,91 km5:015:2915628:394,91 km