Crosstrainer

Löpning - Distans

Fartlek
Lite oengagerat till start men väl där med högfrekvens börjar man utmana sig.
Kort pass så det var bara att bränna på

11 november 2019 - 18:51

4,04 km
Distans

18:13
Tid

4:31 min/km
Snitt

150
Snittpuls

164
Maxpuls

186
Stegfrekvens

Träningspass från

Björn Elfström - 13 november 2019

Du vispade på bra såg det ut som :-)

Anders Pihl - 13 november 2019

200+ steg per minut när du passerade :D

Jämför detta pass med liknande

Visa vad detta ger för tid på andra distanser

Löparkalkylatorn >>

Inloggade medlemmar kan se kartor och detaljerad träningsdata på de träningspass där GPS-data är tilllgängligt.

Logga in här ovanför eller registrera dig för att se passets karta.