1972 • Värnamo

Apelviken

Löpning - Distans
Sprang men Egon cyklade Bockstensturen

31 augusti 2019 - 10:03

21,11   km
Distans
1:41:43
Tid
4:49   min/km
Snitt
152
Snittpuls
170
Maxpuls
176
Stegfrekvens
228   m
Total stigning (clk)
Adidas Supernova
Total distans: 1568 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km4:594:5912900:04:591,00 km
21,00 km4:434:4314100:09:422,00 km
31,00 km4:334:3314400:14:153,00 km
41,00 km4:434:4314500:18:594,00 km
51,00 km4:454:4514600:23:445,00 km
61,00 km5:015:0114600:28:456,00 km
71,00 km5:105:1014200:33:557,00 km
81,00 km4:574:5714700:38:528,00 km
91,00 km4:404:4015000:43:329,00 km
101,00 km4:434:4315200:48:1510,00 km
111,00 km4:544:5415400:53:0911,00 km
121,00 km4:594:5915700:58:0712,00 km
131,00 km4:344:3415501:02:4213,00 km
141,00 km4:334:3315601:07:1514,00 km
151,00 km4:514:5115801:12:0615,00 km
161,00 km4:434:4315901:16:4816,00 km
171,00 km4:494:4916101:21:3717,00 km
181,00 km4:554:5516001:26:3218,00 km
191,00 km4:394:3916301:31:1119,00 km
201,00 km5:055:0516001:36:1620,00 km
211,00 km4:564:5616201:41:1221,00 km
220,11 km0:324:5116601:41:4321,11 km