Anders Pihl
1970 • Lerum

US Prescott - spikrakt

Måndag 10 juni 2019 03:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Har alltid funderat hur det är att springa precis spikrakt
På hemvägen idag tog jag chansen
Rakt fram och svagt utför, i 36 grader
Lite ovanligt att röra sig så fort och lungorna ville brinna upp,jisses vad varmt

Japp, Bucket list CHECK på den
2,25 km
Distans
7:44
Tid
3:26 min/km
Snitt
158
Snittpuls
173
Maxpuls
182
Stegfrekvens
4 meter
Total stigning (klocka)
Asics GT2000-4 Grå
Total distans: 
154:35:39
1550 km

Kommentarer

Jens Sandahl - 10 juni 2019
Du behöver la inte ens lämna hemkommunen för att springa spikrakt! #gamlavästgötabanvallen
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:323:321493:321,00 km
21,00 km3:243:241656:572,00 km
30,25 km0:483:141707:452,25 km