Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn

Sylvesterloppet - Kalmar och PB igen!

Måndag 31 december 2018 11:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bättre avslutning på löparåret kan man väl knappast tänka sig - nytt personligt på milen med nästan 50 sekunder! Jag kom iväg bra och höll jämnt 4.22-tempo första varvet. Gjorde en liten fartökning efter varvningen och det kändes fint tills motvinden på Ängöleden. Där fick jag slita och jag hittade heller inga ryggar, det var lite ingenmansland. Men sista kilometern piggnade gubben till och susade förbi några trötta kämpar. 82:a plats av drygt 300 och ingen äldre löpare före mig i resultatlistan. Nöjd!
Och ännu gladare för att Aranka också sprang, och kom in precis under timmen. Vilken prestation!
Bild uppladdad av Torbjörn Westman
10 km
Distans
43:12
Tid
4:19 min/km
Snitt
154
Snittpuls
167
Maxpuls
53 meter
Total stigning
Adidas Adios 3
Total distans: 
89:36:41
992 km
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
2. Patrik Bäckström 40:19 4:02 m/km
3. Torbjörn Westman 43:12 4:19 m/km
4. Jonas Eklund 45:57 4:36 m/km

Kommentarer

andreas andersson - 31 december 2018
Snyggt Torbjörn.
Riktigt bra
Torbjörn Westman - 31 december 2018
Tack detsamma Andreas, och grattis till fint PB!
Marcus Helander - 1 januari 2019
Härlig prestation och snygg avslutning på året! =)
Patrik Matsson - 4 januari 2019
Mkt Bra! Strålande tid!
Karin1979 - 24 januari 2022
Bara nån minut mellan oss såg jag nu! Min profilbild är från Sylvesterloppet 2018 i Kalmar! I år gick det långsammare för mig…
Karin1979 - 24 januari 2022
Och bra jobbat såklart!
Torbjörn Westman - 24 januari 2022
Hej Karin! Jag hade tänkt ställa upp i år (i fjol😉) men fick känningar i hälen så det blev inget av med det😕
Karin1979 - 24 januari 2022
Ajdå, krya!
Visa karta och diagram större

Puls