<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jonas Wängberg

1972 • Enköping

Testpass 1

Tisdag 16 oktober 2018 17:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Efter 6 veckors löpvila. Vet inte om knät har blivit bättre, men kanske #hjärnspöke

3,25 km
Distans

19:30
Tid

6:00 min/km
Snitt

80
Stegfrekvens

9 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Zealot 3

Total distans:

150:07:43

1414 km

Gilla passet

Gillas av Morgan Johansson, Magnus Wik, Kent Melin IF Linnéa, Marcus Aveholt, Jonas Wincent och Simon Sköld

Kommentarer

Jonas Wincent - 17 oktober 2018

Hoppas!

Träningspass från